…und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.“

… aus dem Gedicht „Stufen“ von Hermann Hesse

Ein neues Jahr beginnt. Der Jahresanfang lädt uns ein, innezuhalten und bewusst zu machen, mit welcher inneren Ausrichtung wir das neue Jahr durchschreiten möchten.

In diesem Workshop wollen wir mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg erforschen, was in uns wachsen möchte.

Wir wenden uns Fragen zu wie:

• Welchem Bedürfnis möchte ich mehr Raum geben?
• Wie kann ich heiter und neugierig neue Räume beschreiten?

Mit Achtsamkeit, Leichtigkeit und Tiefe schaffen wir einen Raum, in dem du dich mit deiner inneren Ausrichtung verbinden kannst. Übungen zur Selbstempathie, Austausch in Kleingruppen und Körperwahrnehmung unterstützen dich dabei, bewusst ins Jahr zu starten.

Elemente des Workshops:

• Vertiefung der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
• Selbstempathie, innere Ausrichtung und Präsenz
• Austausch, Zuhören und Übungen

Durchführende: Rumjana Neukirchner, Alexandra Sedlag, Verena Lindacker

Datum: Samstag, 24.01.2026, 10.00 – 17.00 Uhr

Ort: empathie.haus, Klauprechtstr. 17 in Karlsruhe

Beitrag: 130 Euro (Einzelbuchung)
Beitrag: 240 Euro (Paketpreis, Workshop Dezember 2025 und Januar 2026)

Anmeldung ab sofort: anmeldung@empathie.haus